Potrat znamená pro ženu obrovskou tělesnou i psychickou zátěž, ale ani pro muže není potrat vůbec jednoduchou záležitostí.

Téměř třetina všech těhotenství končí samovolným potratem. I když je to drama a psychická zátěž, v naprosté většině případů není třeba propadat panice. Další těhotenství pak vesměs proběhne bez komplikací - tedy i po tomto „zážitku" se můžete těšit na krásné a zdravé miminko.

Síla přírody: krutá, ale moudrá

Pokud se nejedná u ženy o nějakou zmíněnou lékařskou příčinu, je samovolný potrat způsoben v naprosté většině případů chybným vývojem zárodku. „Příroda se zbavuje nepodařených produktů početí"

Příroda se tak sama zbavuje genetických omylů a zamezuje narození postižených jedinců. V takovém případě pak nemá samovolný potrat žádný vliv na další těhotenství.

Jak se s ním vyrovnat a jak pomoci své partnerce?

Muži mají obecně problém vyrovnat se s krizovými situacemi, v nichž sami nemohou nic ovlivnit. Bohužel přesně to je případ potratu, kdy vám pomůže pouze čas, který zahojí rány a pocit ztráty.

Potrat oplakejte

„Dejte najevo své emoce, podělte se o svůj smutek. Opomíjení věcí nepomáhá, je to naopak projev necitlivosti k sobě, která může vést až k depresím,“

Dovolte smutku, aby vás provedl obdobím, kdy se vyrovnáváte se ztrátou.

Potrat nemůžete přejít mávnutím ruky „nic se neděje“. Něco se totiž děje. I malé smutky je potřeba si uvědomovat.
Následující těhotenství pak může být provázeno negativními pocity a sebeobviňujícími fantaziemi.

Rada psychologa: když se ženou její blízcí o potratu nemluví, „aby jí neublížili“ dělají chybu. Neprojevený zájem zraňuje daleko více.

Rozloučení
S dítětem se můžete rozloučit v podobě symbolického pohřbu. Jestli se o tuto na výsost intimní záležitost podělíte i s dalšími lidmi, záleží jen na vás.

Naděje
Spontánní potrat neznamená, že jsou dveře pro další život zavřeny. Smutek je důležitý, neměl by však přerůst ve ztrátu naděje. Tu je potřeba si uchovávat. Nastavte se na pozitivní očekávání.

Zůstaňte jeden druhému oporou a čerpejte ze sebe navzájem sílu k dalšímu těhotenství!